• Hoppa till innehåll
  • Hoppa till det primära sidofältet

Gravidcoachen.se

Foglossning

Sidhuvud - höger

  • Om
    • Lovord
    • Länkar
  • Bäckensmärta/”foglossning”
    • Nacke/skuldra
    • Ryggsmärta
    • Behandling
    • Träning
  • Kontakt

Mammamagedagen, idag, 18 januari!

IMG_1016

Katarina Woxnerud

Vi sågs på en fik och pratade om mammamagar och annat, jag och Naprapaten Katarina Woxnerud.

Vi tycker båda att det finns saker att göra för kvinnor som behöver hjälp med rygg eller bäckensmärta under och efter sin graviditet, samt magmuskeldelning efter graviditeten. Här kan du läsa om Katarina, http://www.woxnerud.se/visa/visa_artikel.asp?id=101 Katarina har gjort appen mammamage, med övningar att göra efter  graviditeten, se http://mammamage.se. Hon sammarbetar även nära med fysioterapeuten Glenn Billby, http://woxby.com .

Katarina vill uppmärksamma att kvinnor med magmuskeldelning efter sin graviditet inte får någon ordentlig hjälp av sjukvården, men rätt träning, råd eller i vissa fall operation. Operation ses som en skönhetsåtgärd och bekostas inte så ofta av sjukvården idag. Till saken hör att en ordentlig magmuskeldelning kan leda till smärta i rygg och bäcken om inte rätt åtgärder sätts in, med i första hand rätt träning.

Idag 18 januari har Katarina Woxnerud infört MAMMAMAGEDAGEN. Allt för att lyfta fram att kvinnor, som behöver, har rätt till bra vård under och efter sin graviditet!!

Med vänlig hälsning, Martina Skoog leg fysioterapeut

Arkiverad under: Övrigt

Primärt sidofält

Biverkningsfri smärtlindring för dig med bäckensmärta rock2

Senaste inläggen

  • Så känns bäckensmärta. Detta kan du göra!
  • Saker du inte vill vara med om du har mkt bäckensmärta
  • Kurs! Pelvic awareness. BÄCKENBOTTEN. START 25/8-2016
  • Smärta utsida lår under graviditet (meralgia parasthetica)
  • Alla får det INTE!

Senaste kommentarer

  • http://www.tna1.info/ om FRÅGOR&SVAR #bäckensmärta
  • John Carrier om Dagens övning #bäckenupprullning
  • Johanna om Aktuell behandlingsstudie för depression under graviditetet
  • Dorotea Pettersson om Dagens övning #bäckenupprullning
  • admin om Bäckenbotten #golvet i bäckenet

Kategorier

  • Bäckenbottenträning – knipövningar
  • Bäckensmärta
  • Hållning
  • Hippoterapi
  • Magkudden
  • Övrigt
  • Träning
  • Vattengymnastik
  • Yoga

Copyright © 2026 · Gravidcoachen · Martina Skoog · Logga in