Del 3, skrivet av Maria Lantz som delar med sig av sina bästa tips angående hjälpmedel.
”Uppblåsbara dynor
Uppblåsbara sittdynor och madrasser! Tar liten plats men kan göra stor skillnad. Sova borta innebär ju att man ofta inte har en aning om hur hård eller mjuk säng man ska sova i. Med en uppblåsbar madrass kan man lätt fixa lite mjukare om sängen är hård. Det samma gäller uppblåsbara sittdynor. Föreläsningar och möten kan ju ha varierande sittunderlag. Då kan en uppblåsbar dyna vara toppen.
Sittdynor
Sittdynor överlag finns det i en uppsjö olika varianter, allt från mjuka, avlastande,
kilformade, med urtag för svanskotan, sånna som är som två dynor, en för varje rump/lårdel. Bara att prova sig fram till det som är skönast.
Själv tycker jag att en rejäl vanlig huvudkudde inte är att förakta. Kanske lite mindre kul att släpa med på möten eller bjudningar dock, men med ett snyggt fodral så 😉 Jag vet att det finns nån slags kudde med bär-rem också. Så man bär den som en axelremsväska ungefär.
Stol med hjul och bord med hjul
Stol med hjul hemma, (typ skrivbordsstol) så man kan sitta och rulla runt lite om man t.ex. vill städa lite, plocka med plockpinnen eller nått annat som kräver att man står och rör sig lite. Det är inte alla dagar som tillåter den formen av aktivitet.
Bra t.ex. om man vill sopa med en sån där platt sopmopp som jag inte kan komma på namnet på. Att böja sig eller att envisas med dammsugaren är bara dumt. Du kommer garanterat få ondare.
Ett litet bord med hjul och kan få med dig mer saker på en gång utan att bära! Minskad belastning både vad gäller sparande av steg och extra tyngd på bäckenet.
Ståstol
En ståstol är inte så dumt heller. En hopfällbar stol som är högre och mindre. Menad för att man ska kunna halvsitta och därmed minska belastningen vid sättande och resande. Jag har en, använder den främst när jag lagar mat. Jag tycker den är bra, dock hård. Huslig som jag är har jag tagit ett spännband och spänt fast en stolsdyna, modell lite tjockare på den och då funkar det bättre.
Det finns som sagt hur mycket mer hjälpmedel som helst.
Vissa måste man betala själv, men de lite dyrare varianterna har man möjlighet att få hjälp med via vården. (naturligtvis mot en mindre summa)”
Lite hjälpmedelssidor.
http://www.smartahjalpmedel.se/
http://www.hjalpmedelsteknik.se/
/Maria Lantz