• Hoppa till innehåll
  • Hoppa till det primära sidofältet

Gravidcoachen.se

Foglossning

Sidhuvud - höger

  • Om
    • Lovord
    • Länkar
  • Bäckensmärta/”foglossning”
    • Nacke/skuldra
    • Ryggsmärta
    • Behandling
    • Träning
  • Kontakt

Vattengympa lindrar foglossning & ryggvärk!

 

 Idag åt jag lunch med en tidigare kollega, leg sjukgymnasten Ann-Charlotte Thörnros.

Vi jobbade tillsammans under många år på Söderkliniken i Sthlm.

Ann-Charlotte leder vattengympa för gravida med foglossning/bäckensmärta.

IMG_0657Ann-Charlotte!

Träningen är på Rosenlunds sjukhus onsdagar kl 15.15-16.15. Alla kan var med oavsett graviditetsvecka. Kostar 900 kr för 5ggr. Varje pass är 1 timme långt.

30 min träning och 30 min babymeditation och avspänning.

För mera info maila annchathornros@hotmail.com

 Mvh Martina Skoog leg sjukgymnast

Arkiverad under: Övrigt

Primärt sidofält

Biverkningsfri smärtlindring för dig med bäckensmärta rock2

Senaste inläggen

  • Så känns bäckensmärta. Detta kan du göra!
  • Saker du inte vill vara med om du har mkt bäckensmärta
  • Kurs! Pelvic awareness. BÄCKENBOTTEN. START 25/8-2016
  • Smärta utsida lår under graviditet (meralgia parasthetica)
  • Alla får det INTE!

Senaste kommentarer

  • http://www.tna1.info/ om FRÅGOR&SVAR #bäckensmärta
  • John Carrier om Dagens övning #bäckenupprullning
  • Johanna om Aktuell behandlingsstudie för depression under graviditetet
  • Dorotea Pettersson om Dagens övning #bäckenupprullning
  • admin om Bäckenbotten #golvet i bäckenet

Kategorier

  • Bäckenbottenträning – knipövningar
  • Bäckensmärta
  • Hållning
  • Hippoterapi
  • Magkudden
  • Övrigt
  • Träning
  • Vattengymnastik
  • Yoga

Copyright © 2026 · Gravidcoachen · Martina Skoog · Logga in