Kan varmt rekommendera boken ”Innan du föder – en insprirerande guide till den nya psykoprofylaxtekniken”, av Anna Wilsby. Det finns även en DVD med övningar till. Boken tar upp profylaxandningstekniken, samt mentalträning. Här finns också tips till den person som man ska ha med sig under förlossningen. Exempelvis massagetips och hur man kan ”klocka värkarna” åt mamman under värkarbetet. Ska du läsa EN bok innan förlossningen så skulle jag säga -LÄS DEN HÄR!